Mi az a lenolaj? Milyen előnyei vannak?
A lenmagolaj egy növényi zsír, amelyet a lenmag magjából vonnak ki.
Az a sajátossága, hogy 45-70% alfa-linolénsavat (ALA) tartalmaz, amely egy zsírsav az omega-3 családból.
Ezek az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, amelyekről ismert, hogy gyulladáscsökkentő hatással bírnak a szervezetben. Ezeknek a zsírsavaknak szerepelniük kell kedvence napi étrendjében, és étrend-kiegészítőként is használhatók a gyulladásos folyamatok, például az allergiák vagy az ízületi gyulladások csökkentésére.
A lenmagolaj jó a kutyáknak?
A lenmagolaj az omega-3 zsírsavak forrása, de nem olyan gyulladáscsökkentő, mint a hideg tengeri halolaj négylábú barátainknak.
Csak bizonyos omega-3 zsírsavakban gazdag olaj
A lenmagolaj biztosan tartalmaz omega-3-at, de nagy mennyiségben alfa-linolénsavat (ALA).
Az ALA átalakítható DHA-vá és EPA-vá (a halolajban található leghatékonyabb gyulladáscsökkentő hosszú láncú omega-3 zsírsavak), de a kutyák szervezete ezt nem teheti meg hatékonyan.
Ezért a lenmagolaj gyulladáscsökkentő hatása nem olyan erős, mint a halolajé a kutyák számára. Sokkal többet kell adnod ahhoz, hogy ugyanazt a hatást elérd.
Törékeny és nehezen tárolható olaj
Emellett az omega-3 zsírsavakban való gazdagsága rendkívül oxidálhatóvá teszi, ezért fénytől távol és hűtőszekrényben kell tárolni. Az oxidált zsírsavakat tartalmazó olaj azonban elveszíti előnyeit, és akár emésztési zavarokat, étvágytalanságot vagy bőrbetegségeket is okozhat.
Omega-6 szegény olaj
Több mint az omega-3 mennyisége, sokkal inkább az omega-3 és omega-6 bevitelének egyensúlya a fontos egy kutya étrendjében. Ha azonban a lenmagolaj nagyon gazdag omega-3-ban, akkor felejtsük el, hogy kevés az omega-6, más zsírsavak, amelyek szintén nélkülözhetetlenek a kutyának. Ezért nem lehet zsírforrás a kutya étrendjében, azzal a kockázattal, hogy felborul az omega-6 és omega-3 aránya.
Egyéb növényi olajok, például a repceolaj kiegyensúlyozottabb arányban szolgálnak a kutya napi takarmányozási szükségleteihez.
Összefoglalva
Összefoglalva tehát lehetséges lenmagolaj adagolása egy kutyának, de táplálkozási szempontból sokkal kevésbé érdekes, mint a repceolaj és a hideg tengeri halolaj a kutyának. Ha mégis oda akarja adni neki, győződjön meg arról, hogy a lenolaj nem oxidált, és megfelelő körülmények között tárolták.